Cereali
ORGANIC INSTANT OATMEAL, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie383kcal / 100g
Proteine16.7g18.5% dell'energia
Grassi6.7g7.4% dell'energia
Carboidrati66.7g74.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.1g
Proteine
16.7g (18.5%)Grassi
6.7g (7.4%)Carboidrati
66.7g (74.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie383kcal
Proteine16.7g
Grassi6.7g
Carboidrati66.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine33%
Grassi totali10%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 383 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga137minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC INSTANT OATMEAL, ORIGINAL mostrano 383 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 6.7g di grassi totali e 66.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti