Cereali
ORGANIC INSTANT OATMEAL, APRICOT ALMOND CHIA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie533kcal / 100g
Proteine15.7g15.7% dell'energia
Grassi15.7g15.7% dell'energia
Carboidrati68.6g68.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
15.7g (15.7%)Grassi
15.7g (15.7%)Carboidrati
68.6g (68.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie533kcal
Proteine15.7g
Grassi15.7g
Carboidrati68.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia27%
Proteine31%
Grassi totali24%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 533 kcal)
🏃♂️Corsa48minuti
🚴♀️Ciclismo61minuti
🚶♂️Camminare127minuti
🧘♀️Yoga190minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC INSTANT OATMEAL, APRICOT ALMOND CHIA mostrano 533 calorie per 100g. Offre 15.7g di proteine, 15.7g di grassi totali e 68.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti