Cereali
ORGANIC INSTANT OATMEAL, APPLE WALNUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie517kcal / 100g
Proteine13.2g13.2% dell'energia
Grassi14.7g14.7% dell'energia
Carboidrati72g72.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale99.9g
Proteine
13.2g (13.2%)Grassi
14.7g (14.7%)Carboidrati
72g (72.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie517kcal
Proteine13.2g
Grassi14.7g
Carboidrati72.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine26%
Grassi totali23%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 517 kcal)
🏃♂️Corsa47minuti
🚴♀️Ciclismo59minuti
🚶♂️Camminare123minuti
🧘♀️Yoga185minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC INSTANT OATMEAL, APPLE WALNUT mostrano 517 calorie per 100g. Offre 13.2g di proteine, 14.7g di grassi totali e 72g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti