Cereali

ORGANIC CEREAL, PEANUT BUTTER & CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine4.8g4.8% dell'energia
Grassi35.7g35.7% dell'energia
Carboidrati59.5g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
4.8g (4.8%)
Grassi
35.7g (35.7%)
Carboidrati
59.5g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine4.8g
Grassi35.7g
Carboidrati59.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine10%
Grassi totali55%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC CEREAL, PEANUT BUTTER & CHOCOLATE offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 35.7g di grassi e 59.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium