Cereali

ORCHARD PEACH PECAN PERFECTION FLAVOR CHILLED OAT CEREAL WITH QUINOA & FLAXSEED OVERNIGHT OATS, ORCHARD PEACH PECAN PERFECTION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie397kcal / 100g
Proteine8.2g9.4% dell'energia
Grassi12.3g14.0% dell'energia
Carboidrati67.1g76.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.6g
Proteine
8.2g (9.4%)
Grassi
12.3g (14.0%)
Carboidrati
67.1g (76.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie397kcal
Proteine8.2g
Grassi12.3g
Carboidrati67.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine16%
Grassi totali19%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 397 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga142minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORCHARD PEACH PECAN PERFECTION FLAVOR CHILLED OAT CEREAL WITH QUINOA & FLAXSEED OVERNIGHT OATS, ORCHARD PEACH PECAN PERFECTION mostrano 397 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 12.3g di grassi totali e 67.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium