Cereali

OPEN NATURE, CRANBERRY ALMOND CRAZE CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine7.3g7.8% dell'energia
Grassi8.2g8.8% dell'energia
Carboidrati78.2g83.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.7g
Proteine
7.3g (7.8%)
Grassi
8.2g (8.8%)
Carboidrati
78.2g (83.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine7.3g
Grassi8.2g
Carboidrati78.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine15%
Grassi totali13%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OPEN NATURE, CRANBERRY ALMOND CRAZE CEREAL mostrano 400 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 8.2g di grassi totali e 78.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C