Cereali
OATS + QUINOA NATURAL ENERGY BREAKFAST, CRANBERRY + COCONUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie112kcal / 100g
Proteine2.4g11.0% dell'energia
Grassi5.3g24.3% dell'energia
Carboidrati14.1g64.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.8g
Proteine
2.4g (11.0%)Grassi
5.3g (24.3%)Carboidrati
14.1g (64.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie112kcal
Proteine2.4g
Grassi5.3g
Carboidrati14.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine5%
Grassi totali8%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per OATS + QUINOA NATURAL ENERGY BREAKFAST, CRANBERRY + COCONUT mostrano 112 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 5.3g di grassi totali e 14.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti