Cereali
OATS AND HONEY GRANOLA, OATS AND HONEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie435kcal / 100g
Proteine9.7g10.2% dell'energia
Grassi11.3g11.9% dell'energia
Carboidrati74.2g77.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.2g
Proteine
9.7g (10.2%)Grassi
11.3g (11.9%)Carboidrati
74.2g (77.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie435kcal
Proteine9.7g
Grassi11.3g
Carboidrati74.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine19%
Grassi totali17%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 435 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare104minuti
🧘♀️Yoga155minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per OATS AND HONEY GRANOLA, OATS AND HONEY mostrano 435 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 11.3g di grassi totali e 74.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti