Cereali

OATMEAL CREME PIES FLAVORED CEREAL, OATMEAL CREME PIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie410kcal / 100g
Proteine5.1g5.4% dell'energia
Grassi7.7g8.1% dell'energia
Carboidrati82g86.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
5.1g (5.4%)
Grassi
7.7g (8.1%)
Carboidrati
82g (86.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie410kcal
Proteine5.1g
Grassi7.7g
Carboidrati82.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 410 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OATMEAL CREME PIES FLAVORED CEREAL, OATMEAL CREME PIES mostrano 410 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 7.7g di grassi totali e 82g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium