Cereali
OATMEAL, APPLE WITH CINNAMON AND BROWN SUGAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine7g8.9% dell'energia
Grassi3.5g4.4% dell'energia
Carboidrati68.4g86.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.9g
Proteine
7g (8.9%)Grassi
3.5g (4.4%)Carboidrati
68.4g (86.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine7.0g
Grassi3.5g
Carboidrati68.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per OATMEAL, APPLE WITH CINNAMON AND BROWN SUGAR mostrano 333 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 3.5g di grassi totali e 68.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti