Cereali
O'S CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine3.3g3.6% dell'energia
Grassi5g5.5% dell'energia
Carboidrati83.3g90.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.6g
Proteine
3.3g (3.6%)Grassi
5g (5.5%)Carboidrati
83.3g (90.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine3.3g
Grassi5.0g
Carboidrati83.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, O'S CEREAL offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 5g di grassi e 83.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti