Cereali

NUTTY CACAO OATS, RAISINS, BANANAS, ALMONDS, PECANS CACAO NIBS. WALNUTS TOASTED MUES-OLA CEREAL, NUTTY CACAO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie390kcal / 100g
Proteine12.2g14.3% dell'energia
Grassi9.8g11.5% dell'energia
Carboidrati63.4g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.4g
Proteine
12.2g (14.3%)
Grassi
9.8g (11.5%)
Carboidrati
63.4g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie390kcal
Proteine12.2g
Grassi9.8g
Carboidrati63.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine24%
Grassi totali15%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NUTTY CACAO OATS, RAISINS, BANANAS, ALMONDS, PECANS CACAO NIBS. WALNUTS TOASTED MUES-OLA CEREAL, NUTTY CACAO mostrano 390 calorie per 100g. Offre 12.2g di proteine, 9.8g di grassi totali e 63.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium