Cereali

NO ADDED SUGAR ORGANIC COCONUT CASHEW GRANOLA, COCONUT; CASHEW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie524kcal / 100g
Proteine7.9g8.4% dell'energia
Grassi28.6g30.6% dell'energia
Carboidrati57.1g61.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.6g
Proteine
7.9g (8.4%)
Grassi
28.6g (30.6%)
Carboidrati
57.1g (61.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie524kcal
Proteine7.9g
Grassi28.6g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine16%
Grassi totali44%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 524 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare125minuti
🧘‍♀️Yoga187minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NO ADDED SUGAR ORGANIC COCONUT CASHEW GRANOLA, COCONUT; CASHEW offre un apporto di 524 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 28.6g di grassi e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium