Cereali

NEW ENGLAND NATURALS, ORGANIC OMEGA HEMP & FLAX GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine11.5g12.2% dell'energia
Grassi19.2g20.4% dell'energia
Carboidrati63.5g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.2g
Proteine
11.5g (12.2%)
Grassi
19.2g (20.4%)
Carboidrati
63.5g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine11.5g
Grassi19.2g
Carboidrati63.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine23%
Grassi totali30%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NEW ENGLAND NATURALS, ORGANIC OMEGA HEMP & FLAX GRANOLA mostrano 462 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 19.2g di grassi totali e 63.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium