Cereali

NATURE VALLEY, BISTRO CUPS, OATMEAL, APPLE CINNAMON ALMOND, WITH CRANBERRIES, APPLE CINNAMON ALMOND, WITH CRANBERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie397kcal / 100g
Proteine10.3g11.5% dell'energia
Grassi9g10.0% dell'energia
Carboidrati70.5g78.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.8g
Proteine
10.3g (11.5%)
Grassi
9g (10.0%)
Carboidrati
70.5g (78.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie397kcal
Proteine10.3g
Grassi9.0g
Carboidrati70.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 397 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga142minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NATURE VALLEY, BISTRO CUPS, OATMEAL, APPLE CINNAMON ALMOND, WITH CRANBERRIES, APPLE CINNAMON ALMOND, WITH CRANBERRIES mostrano 397 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 9g di grassi totali e 70.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium