Cereali

NATURE'S PATH, HOMESTYLE GLUTEN FREE HOT OATMEAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie425kcal / 100g
Proteine15g15.6% dell'energia
Grassi6.3g6.5% dell'energia
Carboidrati75g77.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.3g
Proteine
15g (15.6%)
Grassi
6.3g (6.5%)
Carboidrati
75g (77.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie425kcal
Proteine15.0g
Grassi6.3g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine30%
Grassi totali10%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 425 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga152minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NATURE'S PATH, HOMESTYLE GLUTEN FREE HOT OATMEAL offre un apporto di 425 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 6.3g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron