Cereali
NATURE'S CRUNCH, CRUNCHY RAISIN BRAN GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie358kcal / 100g
Proteine5.7g6.3% dell'energia
Grassi1.9g2.1% dell'energia
Carboidrati83g91.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.6g
Proteine
5.7g (6.3%)Grassi
1.9g (2.1%)Carboidrati
83g (91.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie358kcal
Proteine5.7g
Grassi1.9g
Carboidrati83.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 358 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, NATURE'S CRUNCH, CRUNCHY RAISIN BRAN GRANOLA offre un apporto di 358 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 1.9g di grassi e 83g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti