Cereali
MULTIGRAIN CEREAL WITH FRUIT & ALMONDS, FRUIT & ALMONDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie364kcal / 100g
Proteine7.3g8.0% dell'energia
Grassi3.6g4.0% dell'energia
Carboidrati80g88.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.9g
Proteine
7.3g (8.0%)Grassi
3.6g (4.0%)Carboidrati
80g (88.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie364kcal
Proteine7.3g
Grassi3.6g
Carboidrati80.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga130minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MULTIGRAIN CEREAL WITH FRUIT & ALMONDS, FRUIT & ALMONDS mostrano 364 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 3.6g di grassi totali e 80g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti