Cereali
MULTI GRAIN LIGHTLY SWEETENED CEREAL, MULTI GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie379kcal / 100g
Proteine6.9g7.3% dell'energia
Grassi5.2g5.5% dell'energia
Carboidrati82.8g87.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.9g
Proteine
6.9g (7.3%)Grassi
5.2g (5.5%)Carboidrati
82.8g (87.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie379kcal
Proteine6.9g
Grassi5.2g
Carboidrati82.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MULTI GRAIN LIGHTLY SWEETENED CEREAL, MULTI GRAIN mostrano 379 calorie per 100g. Offre 6.9g di proteine, 5.2g di grassi totali e 82.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti