Cereali
MULTI-GRAIN CEREAL, MULTI-GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie365kcal / 100g
Proteine7.9g8.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati82.5g91.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.4g
Proteine
7.9g (8.7%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
82.5g (91.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie365kcal
Proteine7.9g
Grassi0.0g
Carboidrati82.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine16%
Grassi totali0%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 365 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga130minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MULTI-GRAIN CEREAL, MULTI-GRAIN offre un apporto di 365 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 0g di grassi e 82.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti