Cereali

MOCHA ALMOND GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie448kcal / 100g
Proteine8.6g9.2% dell'energia
Grassi15.5g16.6% dell'energia
Carboidrati69g74.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.1g
Proteine
8.6g (9.2%)
Grassi
15.5g (16.6%)
Carboidrati
69g (74.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie448kcal
Proteine8.6g
Grassi15.5g
Carboidrati69.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine17%
Grassi totali24%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 448 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MOCHA ALMOND GRANOLA offre un apporto di 448 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 15.5g di grassi e 69g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium