Cereali
MIXED BERRY CEREAL, MIXED BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie443kcal / 100g
Proteine8.2g8.8% dell'energia
Grassi13.1g14.0% dell'energia
Carboidrati72.1g77.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.4g
Proteine
8.2g (8.8%)Grassi
13.1g (14.0%)Carboidrati
72.1g (77.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie443kcal
Proteine8.2g
Grassi13.1g
Carboidrati72.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine16%
Grassi totali20%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 443 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo50minuti
🚶♂️Camminare105minuti
🧘♀️Yoga158minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MIXED BERRY CEREAL, MIXED BERRY contiene 443 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 13.1g di grassi e 72.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti