Cereali
MIXED BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie364kcal / 100g
Proteine5.5g6.1% dell'energia
Grassi4.5g5.0% dell'energia
Carboidrati80g88.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
5.5g (6.1%)Grassi
4.5g (5.0%)Carboidrati
80g (88.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie364kcal
Proteine5.5g
Grassi4.5g
Carboidrati80.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga130minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MIXED BERRY contiene 364 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 4.5g di grassi e 80g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti