Cereali

MEGA STUF OREO CEREAL, MEGA STUF OREO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie390kcal / 100g
Proteine2.4g2.6% dell'energia
Grassi4.9g5.3% dell'energia
Carboidrati85.4g92.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.7g
Proteine
2.4g (2.6%)
Grassi
4.9g (5.3%)
Carboidrati
85.4g (92.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie390kcal
Proteine2.4g
Grassi4.9g
Carboidrati85.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine5%
Grassi totali8%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MEGA STUF OREO CEREAL, MEGA STUF OREO contiene 390 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 4.9g di grassi e 85.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumZinc