Cereali

MATCHA LATTE OATMEAL, MATCHA LATTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie425kcal / 100g
Proteine10g11.1% dell'energia
Grassi25g27.8% dell'energia
Carboidrati55g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
10g (11.1%)
Grassi
25g (27.8%)
Carboidrati
55g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie425kcal
Proteine10.0g
Grassi25.0g
Carboidrati55.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine20%
Grassi totali38%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 425 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga152minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MATCHA LATTE OATMEAL, MATCHA LATTE mostrano 425 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 25g di grassi totali e 55g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium