Cereali

MAPLE WALNUT, MUESLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine10.9g12.4% dell'energia
Grassi8.2g9.3% dell'energia
Carboidrati69.1g78.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.2g
Proteine
10.9g (12.4%)
Grassi
8.2g (9.3%)
Carboidrati
69.1g (78.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine10.9g
Grassi8.2g
Carboidrati69.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine22%
Grassi totali13%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MAPLE WALNUT, MUESLI mostrano 382 calorie per 100g. Offre 10.9g di proteine, 8.2g di grassi totali e 69.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium