Cereali
MAPLE INSTANT! OATMEAL, MAPLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie386kcal / 100g
Proteine11.4g12.7% dell'energia
Grassi5.7g6.3% dell'energia
Carboidrati72.7g81.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.8g
Proteine
11.4g (12.7%)Grassi
5.7g (6.3%)Carboidrati
72.7g (81.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie386kcal
Proteine11.4g
Grassi5.7g
Carboidrati72.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine23%
Grassi totali9%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MAPLE INSTANT! OATMEAL, MAPLE mostrano 386 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 5.7g di grassi totali e 72.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti