Cereali

MAPLE BROWN SUGAR SWEETENED CORN CEREAL, MAPLE; BROWN SUGAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie372kcal / 100g
Proteine4.7g5.0% dell'energia
Grassi3.5g3.7% dell'energia
Carboidrati86g91.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.2g
Proteine
4.7g (5.0%)
Grassi
3.5g (3.7%)
Carboidrati
86g (91.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie372kcal
Proteine4.7g
Grassi3.5g
Carboidrati86.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MAPLE BROWN SUGAR SWEETENED CORN CEREAL, MAPLE; BROWN SUGAR contiene 372 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 3.5g di grassi e 86g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin CVitamin A