Cereali

MAPLE & BROWN SUGAR PROTEIN INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine16.7g18.7% dell'energia
Grassi5.8g6.5% dell'energia
Carboidrati66.7g74.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.2g
Proteine
16.7g (18.7%)
Grassi
5.8g (6.5%)
Carboidrati
66.7g (74.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine16.7g
Grassi5.8g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine33%
Grassi totali9%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MAPLE & BROWN SUGAR PROTEIN INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR contiene 367 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 5.8g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium