Cereali
MAPLE & BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie389kcal / 100g
Proteine9.3g10.1% dell'energia
Grassi4.6g5.0% dell'energia
Carboidrati77.8g84.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.7g
Proteine
9.3g (10.1%)Grassi
4.6g (5.0%)Carboidrati
77.8g (84.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie389kcal
Proteine9.3g
Grassi4.6g
Carboidrati77.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MAPLE & BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR contiene 389 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 4.6g di grassi e 77.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti