Cereali

MAPLE & BROWN SUGAR FLAVORED INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine8.3g9.4% dell'energia
Grassi5.2g5.9% dell'energia
Carboidrati75g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.5g
Proteine
8.3g (9.4%)
Grassi
5.2g (5.9%)
Carboidrati
75g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine8.3g
Grassi5.2g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine17%
Grassi totali8%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MAPLE & BROWN SUGAR FLAVORED INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR contiene 375 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 5.2g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A