Cereali

MANGO STRAWBERRY MANGOES CHIA, SUNFLOWER & PUMPKIN SEEDS, CRISPY BROWN RICE, STRAWBERRIES, WHOLE GRAIN OATS ORGANIC GRANOLA CEREAL, MANGO STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine10.3g12.5% dell'energia
Grassi17.2g20.8% dell'energia
Carboidrati55.2g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.7g
Proteine
10.3g (12.5%)
Grassi
17.2g (20.8%)
Carboidrati
55.2g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine10.3g
Grassi17.2g
Carboidrati55.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine21%
Grassi totali26%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MANGO STRAWBERRY MANGOES CHIA, SUNFLOWER & PUMPKIN SEEDS, CRISPY BROWN RICE, STRAWBERRIES, WHOLE GRAIN OATS ORGANIC GRANOLA CEREAL, MANGO STRAWBERRY contiene 400 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 17.2g di grassi e 55.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C