Cereali
LOWFAT GRANOLA WITH RAISINS, RAISINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie364kcal / 100g
Proteine7.3g8.0% dell'energia
Grassi5.5g6.0% dell'energia
Carboidrati78.2g85.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.0g
Proteine
7.3g (8.0%)Grassi
5.5g (6.0%)Carboidrati
78.2g (85.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie364kcal
Proteine7.3g
Grassi5.5g
Carboidrati78.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga130minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LOWFAT GRANOLA WITH RAISINS, RAISINS mostrano 364 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 5.5g di grassi totali e 78.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti