Cereali

LOW FAT MESLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine10.9g13.3% dell'energia
Grassi5.5g6.7% dell'energia
Carboidrati65.4g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.8g
Proteine
10.9g (13.3%)
Grassi
5.5g (6.7%)
Carboidrati
65.4g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine10.9g
Grassi5.5g
Carboidrati65.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine22%
Grassi totali8%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LOW FAT MESLI mostrano 367 calorie per 100g. Offre 10.9g di proteine, 5.5g di grassi totali e 65.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium