Cereali

KETO FRIENDLY VANILLA ALMOND CRUNCH CEREAL, VANILLA; ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie359kcal / 100g
Proteine25.6g27.7% dell'energia
Grassi18g19.5% dell'energia
Carboidrati48.7g52.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.3g
Proteine
25.6g (27.7%)
Grassi
18g (19.5%)
Carboidrati
48.7g (52.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie359kcal
Proteine25.6g
Grassi18.0g
Carboidrati48.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine51%
Grassi totali28%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 359 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KETO FRIENDLY VANILLA ALMOND CRUNCH CEREAL, VANILLA; ALMOND contiene 359 kcal. Fornisce 25.6g di proteine, 18g di grassi e 48.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin CVitamin A