Cereali

HOT OATS, PEACH ALMOND VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine11.1g12.3% dell'energia
Grassi6.3g7.0% dell'energia
Carboidrati73g80.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.4g
Proteine
11.1g (12.3%)
Grassi
6.3g (7.0%)
Carboidrati
73g (80.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine11.1g
Grassi6.3g
Carboidrati73.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine22%
Grassi totali10%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOT OATS, PEACH ALMOND VANILLA mostrano 381 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 6.3g di grassi totali e 73g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin C