Cereali

HONEY ROASTED GRANOLA, HONEY ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie434kcal / 100g
Proteine7.5g7.8% dell'energia
Grassi13.2g13.7% dell'energia
Carboidrati75.5g78.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.2g
Proteine
7.5g (7.8%)
Grassi
13.2g (13.7%)
Carboidrati
75.5g (78.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie434kcal
Proteine7.5g
Grassi13.2g
Carboidrati75.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine15%
Grassi totali20%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 434 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY ROASTED GRANOLA, HONEY ROASTED contiene 434 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 13.2g di grassi e 75.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin A