Cereali

HONEY OAT CRUNCHY GRANOLA BITES, HONEY; OAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine10g10.7% dell'energia
Grassi20g21.4% dell'energia
Carboidrati63.3g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
10g (10.7%)
Grassi
20g (21.4%)
Carboidrati
63.3g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine10.0g
Grassi20.0g
Carboidrati63.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine20%
Grassi totali31%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY OAT CRUNCHY GRANOLA BITES, HONEY; OAT offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 20g di grassi e 63.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium