Cereali

HONEY OAT CRUNCH CEREAL, HONEY OAT CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine7.7g8.1% dell'energia
Grassi3.9g4.1% dell'energia
Carboidrati83.1g87.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.7g
Proteine
7.7g (8.1%)
Grassi
3.9g (4.1%)
Carboidrati
83.1g (87.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine7.7g
Grassi3.9g
Carboidrati83.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY OAT CRUNCH CEREAL, HONEY OAT CRUNCH mostrano 385 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 3.9g di grassi totali e 83.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium