Cereali
HONEY NUT GRANOLA, HONEY NUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie462kcal / 100g
Proteine9.6g10.0% dell'energia
Grassi17.3g18.0% dell'energia
Carboidrati69.2g72.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.1g
Proteine
9.6g (10.0%)Grassi
17.3g (18.0%)Carboidrati
69.2g (72.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie462kcal
Proteine9.6g
Grassi17.3g
Carboidrati69.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine19%
Grassi totali27%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare110minuti
🧘♀️Yoga165minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HONEY NUT GRANOLA, HONEY NUT offre un apporto di 462 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.6g di proteine, 17.3g di grassi e 69.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti