Cereali

HONEY NUT FLAVORED TOASTED OATS SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL WITH REAL HONEY, HONEY NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine10g10.5% dell'energia
Grassi5g5.3% dell'energia
Carboidrati80g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
10g (10.5%)
Grassi
5g (5.3%)
Carboidrati
80g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine10.0g
Grassi5.0g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY NUT FLAVORED TOASTED OATS SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL WITH REAL HONEY, HONEY NUT mostrano 400 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 5g di grassi totali e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C