Cereali

HONEY NUT FLAVORED CEREAL, HONEY NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine10g10.3% dell'energia
Grassi5g5.1% dell'energia
Carboidrati82.5g84.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.5g
Proteine
10g (10.3%)
Grassi
5g (5.1%)
Carboidrati
82.5g (84.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine10.0g
Grassi5.0g
Carboidrati82.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY NUT FLAVORED CEREAL, HONEY NUT contiene 375 kcal. Fornisce 10g di proteine, 5g di grassi e 82.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium