Cereali

HONEY N'OATS SWEETENED CORN AND WHEAT FLAKE CEREAL WITH HONEY OAT CLUSTERS AND ALMONDS, HONEY N'OATS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine7.5g7.9% dell'energia
Grassi5g5.3% dell'energia
Carboidrati82.5g86.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
7.5g (7.9%)
Grassi
5g (5.3%)
Carboidrati
82.5g (86.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine7.5g
Grassi5.0g
Carboidrati82.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY N'OATS SWEETENED CORN AND WHEAT FLAKE CEREAL WITH HONEY OAT CLUSTERS AND ALMONDS, HONEY N'OATS mostrano 400 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 5g di grassi totali e 82.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc