Cereali
HONEY GRAHAM CRUNCH SWEETENED WHOLE GRAIN WHEAT AND CORN CEREAL, HONEY GRAHAM CRUNCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie405kcal / 100g
Proteine4.8g5.2% dell'energia
Grassi10.7g11.7% dell'energia
Carboidrati76.2g83.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.7g
Proteine
4.8g (5.2%)Grassi
10.7g (11.7%)Carboidrati
76.2g (83.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie405kcal
Proteine4.8g
Grassi10.7g
Carboidrati76.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine10%
Grassi totali16%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare96minuti
🧘♀️Yoga145minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HONEY GRAHAM CRUNCH SWEETENED WHOLE GRAIN WHEAT AND CORN CEREAL, HONEY GRAHAM CRUNCH contiene 405 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 10.7g di grassi e 76.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti