Cereali

HONEY ALMOND ORGANIC GRANOLA, HONEY ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie442kcal / 100g
Proteine18.6g19.5% dell'energia
Grassi16.3g17.1% dell'energia
Carboidrati60.5g63.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.4g
Proteine
18.6g (19.5%)
Grassi
16.3g (17.1%)
Carboidrati
60.5g (63.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie442kcal
Proteine18.6g
Grassi16.3g
Carboidrati60.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine37%
Grassi totali25%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 442 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY ALMOND ORGANIC GRANOLA, HONEY ALMOND contiene 442 kcal. Fornisce 18.6g di proteine, 16.3g di grassi e 60.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium