Cereali
HONEY ALMOND GRANOLA WITH ALMONDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie455kcal / 100g
Proteine18.2g19.2% dell'energia
Grassi14.6g15.4% dell'energia
Carboidrati61.8g65.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.6g
Proteine
18.2g (19.2%)Grassi
14.6g (15.4%)Carboidrati
61.8g (65.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie455kcal
Proteine18.2g
Grassi14.6g
Carboidrati61.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine36%
Grassi totali22%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare108minuti
🧘♀️Yoga163minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HONEY ALMOND GRANOLA WITH ALMONDS offre un apporto di 455 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.2g di proteine, 14.6g di grassi e 61.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti