Cereali

HONEY ALMOND FLAX CRUNCH PLANT PROTEIN AND MULTIGRAIN CLUSTER CEREAL WITH ALMONDS, FLAX SEEDS AND HONEY, HONEY ALMOND FLAX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie397kcal / 100g
Proteine17.2g20.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati67.2g79.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.4g
Proteine
17.2g (20.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
67.2g (79.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie397kcal
Proteine17.2g
Grassi0.0g
Carboidrati67.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine34%
Grassi totali0%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 397 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga142minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY ALMOND FLAX CRUNCH PLANT PROTEIN AND MULTIGRAIN CLUSTER CEREAL WITH ALMONDS, FLAX SEEDS AND HONEY, HONEY ALMOND FLAX mostrano 397 calorie per 100g. Offre 17.2g di proteine, 0g di grassi totali e 67.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium