Cereali

HOMETOWN GRANOLA SHOP, GRANOLA, PEANUT BUTTER CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie509kcal / 100g
Proteine8.8g9.3% dell'energia
Grassi26.3g27.8% dell'energia
Carboidrati59.6g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.7g
Proteine
8.8g (9.3%)
Grassi
26.3g (27.8%)
Carboidrati
59.6g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie509kcal
Proteine8.8g
Grassi26.3g
Carboidrati59.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine18%
Grassi totali40%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 509 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare121minuti
🧘‍♀️Yoga182minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HOMETOWN GRANOLA SHOP, GRANOLA, PEANUT BUTTER CRUNCH offre un apporto di 509 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 26.3g di grassi e 59.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium