Cereali

HOMESTYLE GRANOLA, PEANUT BUTTER CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie473kcal / 100g
Proteine12.7g13.4% dell'energia
Grassi20g21.2% dell'energia
Carboidrati61.8g65.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
12.7g (13.4%)
Grassi
20g (21.2%)
Carboidrati
61.8g (65.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie473kcal
Proteine12.7g
Grassi20.0g
Carboidrati61.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine25%
Grassi totali31%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 473 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOMESTYLE GRANOLA, PEANUT BUTTER CHOCOLATE mostrano 473 calorie per 100g. Offre 12.7g di proteine, 20g di grassi totali e 61.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium