Cereali

HIGH PROTEIN GINGER GRANOLA CLUSTERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie456kcal / 100g
Proteine17.5g17.5% dell'energia
Grassi15.8g15.8% dell'energia
Carboidrati66.7g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
17.5g (17.5%)
Grassi
15.8g (15.8%)
Carboidrati
66.7g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie456kcal
Proteine17.5g
Grassi15.8g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine35%
Grassi totali24%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 456 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HIGH PROTEIN GINGER GRANOLA CLUSTERS contiene 456 kcal. Fornisce 17.5g di proteine, 15.8g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium